So nimmst du an den Beinen ab
Wir klären die Mythen auf
Möchtest du besonders an einer bestimmten Körperstelle abnehmen? Egal ob du zuerst am Bauch, Po, den Beinen oder den Armen abnehmen möchtest - die Antwort ist die Gleiche.
Du kannst nicht beeinflussen an welchen Körperstellen du zuerst abnimmst. Das hängt von deiner Genetik ab.
Sportübungen, die die Beine trainieren, lassen dich zwar Bauchmuskeln aufbauen. Du wirst aber nicht unbedingt zuerst an den Beinen abnehmen.